Wer lange am Bildschirm sitzt, verbringt den Tag oft ganz ohne natürliches Licht. Kleine Anpassungen am Arbeitsplatz bringen spürbar mehr Helligkeit in den Alltag.
Wer welches gemeinsame Passwort kennt, ist in vielen Familien mit der Zeit unklar geworden. Ein kurzes gemeinsames Gespräch schafft hier rasch wieder Ordnung.
Fotos sammeln sich auf dem Telefon oft ohne erkennbare Ordnung an. Eine einfache Einteilung nach Jahreszeit oder Anlass bringt schnell wieder Übersicht.
Ein grosser Teil des Wohnzimmers dreht sich oft um den Bildschirm. Eine kleine, bewusst bildschirmfreie Ecke gibt Spiel und Gespräch wieder mehr Raum.
Beim Heimkommen wandert das Telefon bei vielen direkt weiter mit in den Abend. Eine einfache Schale bei der Tür schafft einen bewussten, ruhigen Übergang.
Der Keller gehört in vielen Häusern zu den Räumen mit der schwächsten Verbindung. Ein kleiner Verstärker oder eine angepasste Position können hier viel bewirken.
