Læg telefonen væk, når naboen lige kigger forbi
Et uanmeldt besøg fra en nabo eller en ven er en lille anledning til at lægge telefonen fra sig et øjeblik. Den korte pause fra skærmen gør, at besøget føles langt mere nærværende.
4pr
Fremhævet
Sådan vælger du en adgangskode, der holder
Den samme adgangskode alle steder er bekvem, men sårbar, hvis den først kommer på afveje. En fast, gennemtænkt metode gør det let at finde på en ny og stærk kode, hver gang der oprettes en konto.
Læg små digitale pauser ind i en travl hjemmearbejdsdag
Når arbejdet foregår hjemmefra, kan dagen let blive én lang stribe skærmtid uden en eneste rigtig pause. Bevidste pauser i overgangene mellem opgaverne gør arbejdsdagen både lettere og kortere at mærke.
Seneste artikler
En stille aften hvor familien taler om skærmvaner
En stille aften uden andre planer er en god anledning til at tale sammen om familiens skærmvaner. Fælles aftaler, som alle har været med til at lave, holder bedre end regler, der bare meldes ud.
Del de tunge opgaver på nettet ud over dagen
Når flere tunge opgaver rammer nettet på samme tid, mærker hele husstanden det som en langsom forbindelse. Lidt planlægning af, hvornår opgaverne køres, gør hverdagen roligere for alle.
Sæt routeren midt i hjemmet, ikke i et hjørne
En router, der står i et hjørne bag reolen, sender halvdelen af signalet lige ud gennem væggen. Flyt den til et mere centralt sted i boligen, og mærk forskellen i de rum, der plejer at have dårlig forbindelse.